Мой интимный блог

Секс-советы для девушек — ответы на вопросики

Сейчас будет немного ответов на вопросики). Точнее, на один вопросик, но очень такой глобальный. Дело в том, что, как не трудно догадаться, мне довольно часто задают вопросы, которые касаются, скажем так, «качества» секса. Одни спрашивают совета, как лучше себя вести, как улучшить свои навыки, как удивить молодого человека, как получать удовольствие самой, некоторые высказывают откровенное недоверие по поводу того, что, мол, то, о чем я пишу, как-то слишком идеально, что я преувеличиваю, что в их жизни такого нет. Так вот, сегодня постараюсь немного рассказать о своем взгляде на секс, как так получается, и вообще, что я могу предложить тем, у кого есть какие-то сложности. Наверно супер откровений будет немного, может кому-то это покажется банальным, но я постараюсь более-менее подробно и нескучно об этом рассказать. Да, это будет пост для девушек, про их вопросы, поэтому парням наверно не очень интересно будет. Ну и, конечно, это все МОЕ ЛИЧНОЕ МНЕНИЕ, я не психолог, не секс-тренер, не коуч по личностному росту. Это просто мой взгляд на эти проблемы. Почему вам тогда может быть интересно мое мнение? Не знаю, ну вы же почему-то читаете мой блог. Ну и просто, может быть у вас довольно скромные знакомые и кроме меня с вами такими мнениями никто делиться не станет. Не знаю. Ну, в крайнем случае, не читайте, промотайте, отпишитесь, это ведь не трудно.

Считаю ли я, что вообще могу реально чем-то быть полезна в таких вопросах? Ну, у меня с сексом все хорошо, никто не жаловался, наоборот, обычно меня хвалят, хотят повторить. Может, конечно, мне все врут, тут не могу сказать. Смотрите сами, вы меня знаете, если вам близко то, о чем я пишу, может быть и подойдет это вам. Тем более, вы же сами меня спрашиваете об этом регулярно.

Я не смогу здесь ответить прямо на все и раскрыть тему на максимум, все равно каждая ситуация уникальна. Здесь я попробую рассказать больше про работу над собой, что ли. Я имею ввиду, понятно, что ваш опыт может зависеть не только от вас, может быть у вас партнер неудачный, или какая-то ситуация особая, поэтому я в целом выскажу свои мысли, постараюсь, чтобы они были как бы «для всех». Предположим, вот вы просто периодически бываете в отношениях (или сейчас в них), все у вас более-менее нормально, но просто хочется как-то раскрыться, немного разнообразить жизнь, чтобы молодому человеку вашему больше нравилось с вами. Что-то такое, в общем.

При этом, мне не хочется совсем в детали уходить. Рассказывать про прелюдии, атмосферу, обстановку, романтику… Ну вы итак все это знаете, уделяйте внимание этому, конечно, но это индивидуально и иногда оно нужно, иногда хочется просто сразу, здесь и сейчас. Так же не буду говорить про конкретные моменты, типа где потрогать, как погладить… Это тоже все для каждого человека по-своему. Вообще, я думаю, что какие-то такие вещи объяснять – это сосем уж, скажем так, для особых людей. Если у вас есть немного фантазии, желания, готовности что-то делать, вы и сами справитесь, в крайнем случае, загуглите, что вас интересует. Да и если вы меня читаете, думаю, вам деталей итак хватает. Так что будут более общие слова и все такое прочее.

Ну и конечно, я пишу наверно больше для более молодых девушек, поэтому, если вы 20 лет в браке и у вас проблемы, то я не знаю, что вам посоветовать. Можете, в принципе, тоже почитать, может что-то новое для вас я и сказала.

А теперь, когда дисклеймер закончился, давайте попробую по пунктам разобрать некоторые важные, на мой взгляд, моменты.

1. Начну с конца, по поводу правдивости того, что я пишу, не преувеличиваю ли и т.д. Уже ни раз отвечала по этому поводу, но раз периодически этот вопрос встает, то мне не сложно прояснить этот момент снова. Если вы это уже слышали и вам не интересно, можете ко 2 пункту смело перемотать, ничего нового я здесь не скажу. Так вот. Конечно, я могу допустить ошибку, описывая что-то, все таки я пишу больше про эмоции, и может быть мне запомнилось все так, а на самом деле другая бы на моем месте испытала бы другие эмоции и для нее это было бы иначе. Но в целом я стараюсь писать правдиво, как сама к этому относилась и как оно в памяти осталось, и прямо жестких ошибок я не припомню, если честно. Понятно, что я не могу прямо в процессе сесть и начать все записывать, ну вы тоже должны это понимать, но вот как оно сохраняется в голове, так и передаю. Ну и может быть здесь еще дело в том, что я пишу о каких-то ярких вещах, и может создаться впечатление, что каждый раз у меня такой. Нет, есть и такие, обычные, рутинные моменты, и их хватает, просто я не пишу об этом, как-то не знаю, мне кажется, что это не так интересно, нет эмоций, связанных с этим, не о чем подумать. Ну вот вы же тоже наверно, если у вас парень или девушка есть, запоминаете не все подряд, что-то за кадром остается. Или, может быть, у вас такого реально нет, может вы более замкнуты, закрыты, не знаю. Просто мне-то вообще не кажется это особо удивительным, у меня есть знакомые, которые, если бы писали, то наверно еще интереснее все было бы, а у меня так, ну стабильно средненькое по интересности. Короче, не знаю, мне сложно что-то доказать здесь, думайте сами.

Вообще, почему я на этой теме так остановилась, еще и начала с нее. Казалось бы, можно было бы не говорить, но просто блин, это так смешно. За все время ведения этого блога, мне что только не писали, и что я деньги получаю из-за границы, и мне на самом деле 40 лет, и что я вообще психически больная шизофреничка… И каждый раз удивляешься, насколько люди могут далеко копнуть и в каких вещах ищут подвох. Каждый может думать, как ему хочется, просто ну откуда это берется, я не понимаю. Это пишет, конечно, меньшая часть из читателей, все таки в этом плане меня читают более адекватные люди, но вот есть же те, кто везде что-то такое видит. Не знаю, что здесь посоветовать, ну ладно, пусть будет, как вы говорите, я не против.

2. А теперь уже к теме вопроса. Один из главных «секретов» хорошего секса, как по-мне, – это правильный партнер. В этом плане мне обычно везет, но тут какая-то чуйка видимо срабатывает. Хотя, в принципе, я думаю, что вполне реально и уже будучи в отношениях подстроиться друг под друга, но это если у вас есть общие точки соприкосновения. Бывает и такое, что вообще никак, тут уж не знаю, что делать. Я не из тех людей, которые считают, что все возможно, и нужно просто верить и идти к цели. Мне кажется, что многие проблемы в отношениях решаются сменой партнера. Ну просто время такое, такие нравы. Если вы хотите идти против системы и стараться что-то исправить, то вы большие молодцы, и может быть даже у вас это получится, но я пишу скорее для обычных людей, а практика показывает, что все таки у большинства не получается. Поэтому, ну правда, если вы ну прямо чувствуете, что вам некомфортно из-за этого, то подумайте и о таком варианте тоже.

3. Если вам что-то не нравится — обсудите это. Я сама не большая фанатка разговоров о сексе с партнерами, мне нравится, когда все происходит спонтанно, когда не надо ни о чем говорить, ну либо можно сказать уже в процессе. Но тут как бы такое, если проблема есть, то вряд ли она сама по себе уйдет, она просто будет бесить вас все больше. Можно, конечно, как-то намекать, но просто это немного глупо, что ли. Хотя, вам решать. Как и о чем говорить – зависит от ситуации, но в целом могу посоветовать не перекладывать все на партнера. Поймите, что в каком-то смысле ваше неудобство – это ваша проблема в том числе. Ну, вам же неудобно, правильно? Не надо винить только себя, просто как-то попробуйте подумать, что вот лично вы можете изменить, чтобы все стало лучше, ну и что бы вы хотели от партнера. Смысл в том, что в отношениях участвуют 2 человека, ну и как бы не бывает только вашей или только его проблемы, она всегда общая. И если вам не хочется мириться с вашим участием в его проблемах или наоборот, то зачем вам вообще отношения с этим человеком? Очевидно же, что ситуация будет повторяться. И что вы будете делать? Понимаю, что легко так говорить, а в жизни все сложнее, но все делают ошибки, я просто говорю, как сама считаю правильным, к чему, считаю, нужно стремиться.

4. Чтобы заниматься сексом «хорошо», им надо заниматься. Банально, но не знаю, как иначе сказать. Можно, конечно, прочитать 100 блогов и статей про это, но в реальности все равно многое будет отличаться. Ну и здесь, к сожалению, я не могу вам помочь. Советовать пробовать разных партнеров не стану, хотя, по идее, это наверно и было бы правильно. Просто именно сексуальный опыт, мне кажется, чаще все же связан с «распущенностью», разнообразием, так сказать, и все равно с одним партнером может и не получиться раскрыть себя в этом. Но тут смотрите, что вам важнее, одна любовь на всю жизни, или вот такое самопознание.

Можно ли усидеть на двух стульях и научиться всему с одним единственным? Ну давайте так, может быть вероятность и есть, и наверно у кого-то из вас даже есть такая знакомая, подруга, родственница, которая будет с мудрым видом вам рассказывать, что у нее вот именно так и получилось. Но во-первых: часто люди могут хотеть выставить себя в лучшем свете, и все эти слова могут быть не совсем правдивыми, во-вторых: может быть она сама себя в этом убедила, а партнер ее так совсем не думает, в-третьих: мы же видим, насколько эти проблемы распространены, сколько людей реально с ними сталкивается, ну просто по статистике шанс, что вам повезет, довольно маленький. Поэтому решать вам, насколько опыт важнее моральных принципов, и можно ли как-то все это совместить. Мне лично кажется, что нет ничего преступного в том, чтобы попробовать для себя что-то новое. Конечно, у каждого свое понятие морали, меры и дозволенности, и через себя тоже переступать не нужно в этом плане. Смысл в том, что, чем больше разных опытов у вас есть, тем больше вы просто сами знаете вариантов, как, что и когда делать. Ну и тут смотрите уже сами, варианты я вам показала.

5. Не обязательно постоянно что-то новое изобретать, уметь во все позы вставать, и все такое. На самом деле, от вас многого никто и не ждет, партнер сам может волноваться, быть неуверенным, даже если не показывает этого. Поэтому, если вы чувствуете, что не очень хороши в этом деле, начните с самых базовых вещей, не нужно сразу пытаться какую-то экзотику освоить, вы можете произвести хорошее впечатление и без этого, это легче, чем может казаться, просто не усложняйте. Пробуйте то, что вам хочется пробовать, что доставляет удовольствие. Ну и старайтесь в этом как-то раскрыться, что ли. Прикольно, конечно, если вы будете уметь что-то особенное, но просто не каждая готова на какие-то серьезные эксперименты. Я вот, например, не готова на определенные вещи, поэтому стараюсь себя проявлять в том, что мне по душе.

Опять скажу банальность, но вам должно нравиться то, что вы делаете. Будет намного лучше, если вы просто сделаете хорошо что-то простое, чем если начнете закидывать ноги неизвестно куда, вертеться, крутиться, и все это будет криво и нелепо. Тем более, если партнер от вас ничего такого не ждет, или вообще не готов к такому. Вообще, всякие эксперименты хорошо проводить, если вы уже какое-то время встречаетесь, чувствуете друг друга, доверяете, ну и немного подустали просто – тогда да. Поэтому, кстати, я и довольно редко о таком пишу (если вообще писала), потому что обычно описываю какие-то «похождения», а не жизнь в стабильных отношениях. Но это не значит, что этого нет. Да и мне кажется, что все таки «базовые вещи» важнее.

6. Вообще, я думаю, что прямо основной секрет в том, чтобы самой двигаться, проявлять активность, быть живой. На самом деле это проще, чем кажется, просто, блин, шевелитесь больше, не лежите колом, старайтесь отвечать на действия партнера. Это не значит, что вы должны прямо вертеться и крутиться, нет, просто показывайте своим телом, стонами, вздохами, что вам нравится, что вы чувствуете, включите немного страсти. При этом не нужно супер инициативы, брать все в свои руки, просто быть чуть-чуть поактивнее. Попробуйте сами обнять, поцеловать, подвигаться вместе с партнером, поиграйте с ним, да просто за руку возьмите. В общем, примите участие, расслабьтесь. Я не знаю, как объяснить это правильнее через текст, ну дальше я буду развивать эту мысль, может быть вы лучше поймете, о чем именно я говорю.

7. К предыдущему, могу дать такой совет — займитесь спортом. Не для похудения или фигуры даже, а просто, чтобы почувствовать свое тело, гибкость немного развить, чтобы в мышцах силы появились. Даже просто, сидя дома, покачайте пресс, поприседайте, всякие растяжки поделайте. В интернете куча упражнений есть. И уже через несколько занятий вы почувствуете, что у вас какая-то энергий появилась, мышцы подтянутся, вы просто будете чувствовать свои движения более четко и станете лучше управлять телом. Даже если вы особо и не подкачаетесь, все равно на каком-то психологическом уровне вы будете увереннее чувствовать свое тело. Во всяком случае, вы будете знать, насколько высоко задирается нога, как можно удобнее встать, как ваши мышцы работают. Это может тупо звучать, но это прямо 100% так. И у вас уже будет заметно меньше моментов какой-то неуклюжести, когда вы реально не знаете, как лучше лечь, как встать, как двигаться…

8. Смотрите порнографию. Только более реалистичную какую-то. Ну, где вы видите то, что и сами могли бы повторить. Следите за актерами, как они двигаются, попробуйте представить, что они чувствуют, старайтесь на какие-то детали обращать внимание, и потом пробуйте что-то повторить. Только не ждите, конечно, что все будет именно так, как там, ну и не пытайтесь сразу совсем что-то новое сделать, о чем вы понятия не имеете. Так, постепенно, увидели новую деталь в знакомой позе – повторили, подсмотрели какой-то момент в поведении – попробовали его на себя перенести. Без фанатизма, с чувством, а то партнер ваш может и не понять вас. Ну и помните, конечно, что это кино, и там актеры играют все таки, и не все это снято одним дублем, с первого раза. Просто подмечайте интересные моменты. И не подходите к этому совсем уж как к какой-то работе, просто вас самих должно цеплять это, должно самой хотеться что-то попробовать повторить.

9. Еще по поводу порнографии: фантазируйте больше. Вот когда вы одни, попробуйте посмотреть какой-то ролик, наложить его на свои воспоминания или какие-то мысли, представить себя на месте девушки той, или что вы в такой же ситуации оказались. Ну и следите за своими мыслями, чувствами, попробуйте раскрыться хотя бы так. Опять же, вы лучше научитесь слушать свое тело, станете более чувственными, что ли, хотя бы в своей голове переживете тот или иной опыт и сможете подумать об этом, что вы испытали, как к этому отнеслись, что понравилось, что напугало, что бы хотели повторить… Главное – диалог с собой, мне кажется, это супер важно. Без фанатизма, конечно, ну и не уходите совсем уж в фантазии, это тоже может быть полезно, но и иногда все же стоит думать о чем-то более-менее реалистичном,что реально могло бы быть.

10. Вот по поводу реальности, кстати. Периодически от девушек слышу, типа «в рот брать мерзко», «в попу не дам», «пусть сам все делает, я не шлюха же». Я все это понимаю, хотя у меня нет табу по отношению к таким вещам, но понять могу. Но дело в том, что, к сожалению, быть интересной в сексе наверно, чаще всего, предполагает определенную раскованность. Я не говорю, что удовольствие можно доставить только так, но просто, чем больше у вас таких запретов, тем меньше у вас способов разнообразить сексуальную жизнь. Возможно, вы и без этого справляетесь, тогда я только рада, но просто есть реальный мир, и в нем есть определенные представления о каких-то обычных «желательных» моментах, связанных с сексом, и если вы в эту реальность не вписываетесь, то больше рискуете столкнуться с проблемами, когда партнеру будет хотеться чего-то, что он считает вполне нормальным, но вы ему в этом отказываете.

Можете попробовать как-то пересмотреть взгляды, не быть такими принципиальными, взглянуть на мир иначе, что может и вам стоит проще относиться к таким вещам, и может не так уж это и важно для вас, на самом деле. Я не против табу, и даже уважаю такую позицию, просто здесь я могу лишь развести руками. Не считаю, что девушка должна ломать себя, подстраиваться и все такое. Мне кажется, что просто есть люди, которым жить сложнее, не всегда они в этом виноваты, просто так вот получается, что они не могут иначе. В таком случае я могу предложить только, опять же, поговорить с партнером, но, если честно, в эти переговоры я не особо верю. Пробуйте поговорить, ну а что вам остается. Либо не знаю, как-то избегайте этого, ну или заканчивайте отношения.

11. Это работает и в обратном направлении. Если видите, что мужчина хочет чего-то взаимоисключающего, типа, чтобы девушка была и девственницей и шлюхой в постели, старайтесь держаться от такого человека подальше. Вы просто не угодите ему. Я слышала эти мужские влажные фантазии по типу «я воспитаю девушку под себя, научу ее всему сам, она будет только моя», как и женские «секс не так уж и важен, главное — любить друг друга», но просто в реальной жизни это скорее всего не сработает. Каждый, наверно, в душе верит, что он особенный, и что вот у него-то все будет иначе, но просто блин, каждый из вас действительно в чем-то особенный, другое дело, что в жизни не все так просто. Но можете мне не верить, типа я глупости говорю и ничего сама не понимаю, окей, это ваше право.

12. Вы можете заметить, что я в одном месте говорю: «пробуйте то, что вам нравится», а в другом: «не будьте слишком принципиальными». Типа вроде как противоречу сама себе, а вдруг вам и правда не нравится ничего кроме миссионерской позы и вы ничего другого не хотите пробовать? Но просто есть крайности, я вот о чем, и их, к сожалению, определяю не я, и не кто-то лично, а вот оно так получается в обществе. И если вы хотите какого-то комфорта, то наверно лучше этих крайностей избегать. Ну а если избегать их не хотите или не можете, то тут я бессильна что-то предложить. Не хочется говорить, что «это ваша проблема», но ведь как-то так оно и есть, если подумать.

13. Постарайтесь принять свое тело и себя в нем, даже если вам что-то не нравится. Вам нужно научиться чувствовать себя сексуальной. Не пошлой, не навязчивой, а именно сексуальной. Попробуйте посмотреть на себя глазами мужчины, тут уже в пошлом смысле, и подумать, что вот он вас хочет, как он вас хочет, где, когда… Даже если вам кажется, что ваша внешность какая-то не такая, просто попробуйте подумать об этом, представить такую ситуацию, возможно, вспомнить что-то. По любому ведь к вам хоть раз, да проявляли интерес, вот нужно за это зацепиться. Ну и как-то раскручивайте эту ситуацию, переосмыслите, если вам не нравится думать об одном человеке, перенесите ее на другого в голове, окунитесь в нее, представьте эти чувства, как бы вы их переживали, как бы хотели проявить их, какой бы хотели быть… Здесь опять же, главное – фантазия. И цель не в том, чтобы обмануть себя, просто если вы сами не чувствуете себя такой, если вам нужна какая-то очень большая причина для того, чтобы действительно ощутить себя внутренне раскрепощенной и желанной, то вам будет сложнее. Здесь, кстати, тоже может помочь спорт, походите пару месяцев в зал, придите немного в форму, чтобы чувствовать себя увереннее, это поможет.

К сожалению, в мире есть некоторые стандарты красоты, и вас наверняка кто-то будет судить по ним, но если вы просто обретете себя в своем теле, то вам будет проще с этим справляться. Опять же, не нужно крайностей, я не приветствую, когда человек запускает себя, думая, что все его должны любить таким, какой он есть. Ну это же смешно, даже блин родители некоторые своих детей оставляют, или вообще убивают, почему окружающий мир-то должен кого-то любить и принимать, это же вообще чужие люди все. Конечно, хочется, чтобы оно было так, и наверно надо стремиться к этому, но я просто о том, что реальность такова, и тут вам решать, что делать. Но и я тоже тут напустила, на самом деле загоняться сильно не стоит. Понятие нормальности и привлекательности очень сильно упрощается обычно и в реальности, даже если вы ну прямо действительно не идеальны, вы все равно можете быть очень привлекательной, и даже привлекательнее «идеальных», как бы это не звучало. Большинство девушек, которых я вижу на улице нормально выглядят, реально 95% могут абсолютно заслуженно чувствовать себя привлекательными.

Да, бывает такое, что вас может кто-то оскорбить из-за внешности, как-то высмеять, за спиной что-то сказать, или типа того. Но просто это значит, что этот человек идиот, не нужно его мнение считать общим для всех. Вот посмотрите на себя в зеркало, если вы выглядите ну более-менее как все вокруг, то с вами все в порядке. Понятно, что если у вас очень сильное ожирение или еще какие-то сложности такие, то блин, это реально проблемы со здоровьем значит, нужно себя приводить в порядок, это не шутки и не оскорбление, просто для вас же лучше будет, если вы начнете работать над собой, вы элементарно дольше проживете тогда, и ни один нормальный человек не станет вас судить за это. Но я говорю прямо ну о совсем каких-то крайних случаях, так-то можно быть привлекательной, будучи и полной, и худой. Просто, опять же, вы понимаете, что это реальный мир, и кому-то что-то дается проще, просто потому что он таким родился, или по случайности, а кому-то жить сложнее, и тут уже вам решать, что с собой делать, варианты вы знаете: либо меняться, либо оставаться такой, как есть. У всего будут свои плюсы и минусы. Ну а вообще, если все таки хочется что-то с собой сделать, то позанимайтесь спортом, немного подтяните фигуру, это никогда лишним не будет, но не загоняйте себя, это того не стоит. Понимаю, что это сложная тема, поэтому немного разовью ее дальше.

14. Скажу страшную вещь, но вот общаясь со многими мужчинами, которые пишут мне, поняла, что на самом деле внешность вообще не такой уж и важный показатель. Просто блин, поймите, что каждая из вас вот здесь и сейчас может быть сексуальной и привлекательной, каждую из вас могут хотеть вот прямо такой, как вы сейчас сидите и читаете это. Конечно, от стандартов сложно уйти, ну вы ведь тоже считаете что-то красивым, а что-то нет. Просто тут не только в этом дело. И вам нужно найти это в себе, какую-то ниточку, ту мысль, которая позволит вам почувствовать себя желанной. Очень много проблем находится в нашей голове, я не психолог, чтобы их решать, но можете мне написать, постараюсь что-нибудь подсказать.

Вообще, намного важнее то, как вы себя подаете. Думайте лучше об этом, и вам дальше будет проще, сосредотачивайтесь на своих положительных сторонах, начните чем-то заниматься, я тут все про спорт, но не обязательно им. Просто найдите занятие по душе, какой-то интерес, ну реальный только, «смотреть сериалы» – это не занятие. Я имею ввиду какое-нибудь творчество, что-то такое, может изучать что-то вам нравится, или руками работать. Вам нужен такой момент в жизни, который бы вас отвлекал, и вместе с этим заставлял бы гордиться собой, что вы что-то умеете делать, ну или учитесь, по крайней мере. Во-первых: вы реально станете более интересны окружающим, потому что большинство людей вообще ничем не занимается, даже если не будете всем рассказывать о своем увлечении, вы станете более самодостаточной, что ли, а это привлекает. Во-вторых: вы станете больше себя ценить, и здесь уже вы сможете открыть в себе ту самую черту, которую вы сможете раскрутить и ощутить себя той самой.

15. Небольшой лайфхак в тему к предыдущим пунктам. Если вас не устраивает ваше тело, ну вот вы реально видите, что чуть полнее, чем хотелось бы, нос другой формы, грудь не такая… Ну или просто не знаю, не можете вы ни за что в себе зацепиться, не знаете, с чего начать. Попробуйте найти порно актрису чем-то похожую на вас. И смотрите на нее, как бы, как на себя. Не обязательно, чтобы она была прямо очень похожа, может быть такого и не будет, но просто найдите в ней свою черту, что-то в фигуре, или в лице, или просто в каком-то стиле поведения, может что-то близкое по духу просто. Эта сфера ведь сейчас хорошо развита, там реально есть вообще наверно все типажи, вы в любом случае найдете что-то для себя. Есть и полные, и худые, и с большой грудью, и вообще без груди, и с разными чертами лица… Может быть это будет несколько актрис, да сколько угодно, хоть все.

Но старайтесь только, чтобы вам нравилось то, что она делает, чтобы это подходило вам, чтобы вы как бы смотрели на нее и думали бы, что вот на ее месте тоже хотели бы побывать. Понятно, что, если там совсем какая-то жесть, вам может и не захочется как-то думать об этом, тогда или другие видео ищите, или вообще человека другого. Блин, звучит наверно тупо, но просто попробуйте, вжиться в роль, так сказать, в своих фантазиях. Найдите ту, с которой могли бы себя ассоциировать. Мне это помогает, когда начинают появляться какие-то загоны, типа вроде что-то не так, я просто делаю вот как описала, и как-то лучше себя принимаю, вижу как будто свои привлекательные стороны, не знаю, как это правильно объяснить. Ну и просто манеру поведения в сексе немного перенимаю, экспериментирую с этим.

Ну или, я все про порно, да про порно, можете и обычную актрису найти, похожую на вас. Просто тут может быть немного сложнее, вы не сможете увидеть ее, скажем так, в таком виде. Но, как вариант тоже можно с этим что-то придумать. Идея вообще в том, чтобы увидеть какой-то свой образ со стороны и понять, что в нем есть много привлекательного и, может быть, вы можете показать себя как-то иначе, в чем-то скопировать, переосмыслить для себя это.

16. Вообще, продолжая про актрис. В сексе, на мой взгляд, много театрального. Ну как бы вот у вас есть эмоция, и вам нужно ее проявить, сыграть. Не нужно симулировать, это другое, симуляция — это когда вы на самом деле не чувствуете, а тут просто чуть-чуть переиграйте, вы действительно это ощущаете, но вы как будто на сцене, и вам нужно показать зрителям, что вы это переживаете, чтобы они поняли. Попробуйте вот, опять же, дома когда одни, помастурбируйте, но при этом старайтесь как бы больше эмоций проявлять, стоните, выгибайтесь… Представьте, что вас снимают, и вам нужно красиво выглядеть в кадре. И нащупайте тот момент, когда вы себя своими же эмоциями начинаете еще больше заводить. Порастягивайте это чувство, попробуйте переиграть сильнее, слабее, научитесь чувствовать себя, это может быть сложно, но попробуйте поймать вот этот внутренний момент, который вас цепляет в себе. Ну я уверена, вы понимаете, о чем я. А если нет, то просто поэксперементируйте и все поймете. Что это может быть? Ну, например, глубокий сильный вдох, стон, какое-то движение, напряжение мышц… Вот вы трогаете себя, и когда это действие совершаете, у вас от самой себя по коже аж мурашки идут, внутри все как-то передергивает как будто, и волна такая проходит по телу, ну или не знаю, как вы конкретно это чувствуете, может у вас по-другому что-то. Понимаете?

Вот, и этот самый момент, о котором я говорила, постарайтесь перенести на секс с партнером. Короче, старайтесь сами себя заводить таким образом. Просто ну реально, партнер не обязан ваши мысли читать, и он тоже хочет получить удовольствие, не перекладывайте все на него. Опять же, без крайностей, я не про то, что «ваш оргазм — это ваши проблемы», просто ваша ответственность тоже есть. Вы можете ее отрицать, но вам же тогда меньше достанется. Будьте немного эгоистками в этом смысле, уделяйте внимание себе. Это может быть не только какое-то одно действие, или типа того, вы можете придумать целую связку таких движений, включить в нее еще какие-то возбуждающие моменты… Можете просто, в конце концов, мастурбировать во время секса, или типа того, если у вас не нашлось ничего такого. Короче, ваша задача – быть горячими не только с виду, но и внутри. Тогда вы будете меньше зависеть от мужчины в этом плане, сможете более свободно и раскрепощенно себя вести, ну и вообще больше себе позволять. Вы почувствуете свой характер и начнете его проявлять, а если у вас есть характер, то это уже плюс к вашим способностям, с вами уже намного интереснее, вы уже не просто как кукла какая-то, а что-то живое, и между вами вспыхивает этот огонек страсти, что ли, не знаю, как правильнее описать.

17. Источники возбуждения внутри себя — это ваше личное оружие. Но попробуйте цепляться еще и за поведение партнера. Если вы читали, о чем я пишу в блоге, то замечаете, что я описываю какие-то определенные моменты: взгляды, дыхание, прикосновения, связанные с этим мысли и ощущения… В основном это то, что я замечаю, и что заставляет меня возбуждаться еще сильнее. Тут, опять же, мне кажется, дело в фантазии. Вам нужно понять, какие вещи вас возбуждают, может быть они будут очень странными, это пофиг, главное проводить ассоциации, как-то связывать это все у себя в голове и переносить на реальную жизнь. Вы можете думать об обстановке, о чувствах, о ваших ролях, зацикливаться на каких-то отдельных деталях… Вообще, ваша задача в том, чтобы поддерживать свое возбуждение и позволить партнеру довести дело до конца. Думайте не так, что он все должен сделать, а как бы помогите ему, ну вам же лучше будет от этого. Почувствуйте себя в центре процесса, опять же, проявите эгоизм, позвольте себе эмоции для себя, позвольте себе думать о своем, замкнуться на себе, прочувствовать себя.

Понимаю, иногда он может сделать что-то такое, что вас может наоборот сбить, тут просто важно как-то научиться себя контролировать, у меня у самой это не всегда получается, но постарайтесь. Если же вас в нем вообще ничего не возбуждает, то тут не знаю, надо как-то отдельно этот вопрос решать. Может, все таки есть такие моменты, просто вы их не понимаете, ну или это не ваш человек.

18. Самым клевым будет, если вы вот в этот список возбуждающих моментов внесете еще и удовольствие партнера. Представьте, как ему хорошо с вами, что кроме вас в этот момент ему больше ничего не надо, что он полностью сосредоточен на вас, и все его удовольствие принадлежит только вам. Найдите способ как-то для себя это прочувствовать, ну вы понимаете, о чем я, я уверена.

Вот если вы все эти моменты сумеете собрать в себе, то у вас все получится. И это не так уж и сложно, ну просто надо как-то с собой поработать, со своими чувствами, мыслями…

19. Мне кажется это все прямо очевидным, но у многих это вызывает сложности. В принципе, вот и блог мой вам пригодился, перечитайте что-нибудь, какой-то момент, попробуйте согласиться или поспорить, ну и вообще понять, о чем я пишу, что именно описываю, что чувствовала в тот момент. И переложите это на себя, попробуйте так же об этом подумать. Не обязательно сайты создавать, и все такое, ну у себя в голове, или на листке бумаги, не знаю.

Наверно, это последнее из такого, что могу посоветовать. Ну, что в голову приходит, во всяком случае.

20. Ну и можете мне написать, спросить что-то такое. Я не буду обещать, что прямо все проблемы помогу решить, но просто может в вашем случае такой разговор и поможет. Вы главное помните, что у многих есть сложности, и это нормально, в этом нет ничего такого. Просто старайтесь что-то изменить, если вас это не устраивает, и все получится.

Вот, такая статейка получилась. Даже не знаю, чем закончить. Наверно ничем и не надо). Ну, предложить только подписаться на мой телеграм-канал, если вам интересно то, что я делаю, ну а если не интересно, то и не подписывайтесь, мне все равно). Вот ссылка на него: https://t.me/privateblog